| Ⅴ．洋友会四国ホームページ 世話人責任者 米元幸男さん |
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ホームページ閲覧可能な方は、どんどん閲覧ください。ホームページのトップページの写真を募集しています。掲載期間は約３ヶ月位です。ＪＰＥＧモード、画像サイズ３００Kb程度迄のもの。※身近なもの・旅行先のものでもＯＫです。品位を損なうものは掲載出来ない場合もあります。
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| ☆新しくインターネットを導入し、Eメールアドレス取得の方・アドレス未報告の方・メールアドレス変更した方は会長まで連絡して下さい。 |
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Ⅵ．リレーエッセイ 第５３号
○元気に働いています・・・・ 筒井 誠一さん（愛媛県） 別紙ご覧ください。
※エッセイのご投稿のお願いご投稿に際してはご協力ありがとうございます。 投稿して戴いている方は、各地区の幹事さんの推薦により、「洋友会会誌・洋友」・「四国地区だより」発行時に同封しています。
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Ⅶ．平成26年度長寿のお祝い（米寿・喜寿）
全国で米寿11名、喜寿282名合計293名と沢山の方がおられます。
四国地区は次の5名の方々が喜寿
新名 邦宏様 昭和12年6月22日
中村 要 様 昭和12年8月11日
亀田 昭文様 昭和12年11月3日
神崎 康博様 昭和13年2月14日
小谷 昌廣様 昭和13年3月1日
５名の皆様おめでとうございます。秋の懇親会・来春の総会での表彰となります。
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Ⅷ．金婚お祝（ご結婚50年）
神崎 康輝様・公子（ヒロコ）様 （香川地区）
松元 國男様・澄子様 （香川地区）
角井 博三様・幸代様 （香川地区）
藤崎 登 様・サカエ様 （愛媛地区）
林 山弘様・由美子様 （高知地区）
御結婚５０周年おめでとうございます。これからも御夫婦ともに元気で仲良く頑張って下さい。
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Ⅸ．慶弔金制度（すべて自己申告制ですので忘れずに）
【会員本人祝い事】
金婚祝 ５，０００円
喜寿 １０，０００円
米寿 ２０，０００円
白寿 ５０，０００円
【会員本人弔事】
弔慰金 １０，０００円 洋友会地区会長名
供花 １０，０００円限度 洋友会地区会長名
弔電 ２，０００円限度 洋友会地区会長名
三洋電機株式会社 社長名供花 １５，０００円限度
三洋電機株式会社 社長名弔電 ２，０００円限度
【会員の配偶者】
弔事 お供え ３，０００円限度 洋友会地区会長名
本会則は、平成２３年４月１日より
新しい緊急対応連絡網にも記載されています。
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Ⅹ．健康作りシリーズ ①
知っていますか？ ＣＯＰＤ
最近、ＴＶなどでよく取り上げられている「ＣＯＰＤ」。どんな病気か興味を持っている方もいらっしょるのではないでしょうか？
そこで今回は「ＣＯＰＤ」に関するお話です。
◆肺の生活習慣病 ＣＯＰＤ
タバコというと肺がんを思い浮かべる方が多いかしれませんが、ＣＯＰＤは「タバコ病」と呼ばれるくらい喫煙と深く関係している病気です。
ＣＯＰＤは『Chronic Obstructive Pulmonary Disease』の略で日本語では慢性閉塞性肺疾患といい、長年の喫煙が主な原因となり、肺や気管支の組織が壊れて呼吸がうまくできなくなります。ＣＯＰＤで一度失われた肺の働きは、基に戻りませんが、早期の予防や治療により、進行、悪化を防ぐことができます。
◆どんな症状なの？
最初は咳や痰、息切れが起こり、風邪の症状に似ていますが、ＣＯＰＤは風邪を引いていなくても咳が続き、進行すると次第に息切れがひどくなり、階段や坂道を上がるときだけでなく、ちょっとした日常活動だけで息切れを感じるようになります。最終的には会話も息切れのために困難になり、酸素ボンベが手放せない生活になってしまいます。下記のチェックでご自身に該当するものがあるか確認してみてください。
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〈COPDセルフチェック〉
□タバコを吸っている
□同世代と比べて息切れしやすい
□階段を上がるときなど、すぐ息切れする
□風邪を引いているわけでもないのに、咳や痰などが良く出る
□休み休みでないと歩くのがつらい |
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慢性の咳や痰、動いたときの呼吸困難といった症状の何れかがあれば、COPDを発症している可能性があります。
一度、医療機関を受信し、専門家に相談しましょう。 |
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◆原因のほとんどがタバコです
年齢や喫煙歴などにより症状に程度の差はあるものの喫煙者の肺年齢は実年齢より10～20歳も高いことが多く、最終的には喫煙者の半数以上がCOPDを発症すると言われています。また、肺の病気だけではなく他の病気とも関連していることがわかってきました。COPDが進行すると、肺の炎症や全身の衰弱により、肺炎・肺がん・高血圧・心不全・胃腸障害・骨粗鬆症・糖尿病・うつ病などを併発しやすくなります。非喫煙者でも、日常的に受動喫煙にさらされている場合は、COPDを発症するリスクを否定できません。
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COPDの死亡者数は年々増加し、全体の死亡順位では9位となっています。（厚労省平成23年人口動態統計概要より）COPDは、全身の病気や健康に関わる病気です。初期症状である咳や痰、息切れは普段の生活でもよくあることですが、長引いているのに「風邪のせい」「年のせい」ですませていませんか？長引く場合は、COPDを疑い、早めに医療機関を受診することが大切になります。
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