リレーエッセイ第14号 | |||||||||||||||||||
夢のエージシュートを目指して | |||||||||||||||||||
香川 池内 博幸 | |||||||||||||||||||
私は、現在69歳です。夢のエージシュートを目指して頑張っています、それは、楽しいゴルフです。エージシュートの達成は、80歳をメドにと考えていますが、75歳位で出来たら、最高では
なかろうかと思っております。その為に健康が第一と考えて出来る限り、プレーする前には充分なストレッチをしています。 まず最初に足首をぐるぐる回し、次にヒザの裏側を足のつま先を立て腰を後に引いてストレッチするよ
うにしています。ストレッチをすれば体のしなやかさが若い頃のしなやかさを取り戻せるのではないか とあきらめずに、エージシュート達成に向かっていろいろ工夫して、少しでも長く、楽しく、ゴルフプレーが
続けられることを祈っている、今日この頃です。 |
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現在ゴルフに入会しているクラブは 1.洋友会ゴルフクラブ 2.斜歩嫌ゴルフクラブ 3.厚年、ゴルフクラブ 4.POCゴルフクラブ 以上四つのゴルフクラブに所属しております。 |
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斜歩嫌ゴルフクラブは、丸亀パブリックをホームグラ ンドにして、メンバーは、銀行、電機、電力、教員、保安庁、防衛庁、等々退職した方々で作ったクラブで 楽しく元気に、月3回のプレーを目標にし、頑張っている。お互いのスイング向上の為に、第一月曜日に アプローチやバンカーそれにパターの研究会を持って皆んなで、元気に楽し2時間程、汗を流して練習を 行っております。 | |||||||||||||||||||
厚年ゴルフクラブは、厚生年金受給者団体連合会丸亀支部のゴルフ愛好会の集まりであり、色々な 会社の退職者の皆さんです。月に1回第3火曜日に、コンペを実施しております、ハンデイ方式なので最初に2〜3回優勝をすると、後はしばらく参加するだけに成り、ドラコン賞、ニヤピン賞、にありつくだけ
に成ります。 POCゴルフクラブは、丸亀パブリックを利用して練習をしている方、ゴルフが好きで好きでたまらない、健康な方々のクラブです。月に1回第3金曜日に、四チームでコンペを行いますが、シングルの方が 8名おりまして、優勝は非常にきびしいですが、コースを回っている時に、色々とアドバイスを受けて技術 の向上に役立っております。 洋友会ゴルフクラブは、三洋電機を退職されてゴルフを楽しくプレーするメンバーです。月に1回木曜 日に、四国県内でコンペを実施しております。参加する事が元気の源であり、お互いの交流を深めて行きた いと思います。 それでは、最後に、ドライバーとアイアンの練習方法を私なりに練習している事を連記しておきます。 |
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1.ドライバーについて ドライバーは、ヘットスピードのアップが絶対条件です。 @アドレスからトップに持って行く段階で、左腕を曲げずに伸ばしたままで肩を深く回して上体をネジる Aトップのタイミングから、下半身リードでクラブを下ろして来る。 B腰のターンで、スピードアップさせます、腰を早く回すには、支点を左足の親指に、体重を移して身体を回転させます。 その時、頭は両足の内側の範囲内で納める様にする。 2.アイアンについて アイアンは、飛べば良いというものではない。ピタット、ピンに絡ませるのがスコアアップにつながる次の事にチェックしています。 @ トップで右手首を外側に折るようにする。 Aトップから切り返しの時に左へ体重移動して頭は、必ずそのまま残しておく 。 Bボールの位置は中心より少し左に置くようにする。 C体の回転(腰の回転)でキチントインパクトする。 ゴルフを生きがいにして、楽しくプレーをしている皆さん、日頃から自分の体の状態や姿勢をチェックし ながら、エージシュートを目指して練習に頑張ってみませんか。 |
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洋友会四国
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